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解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起

发布日期:2020-06-18    浏览次数:    编辑:棋牌游戏定制    当前栏目:行业新闻

  一杯茶⌒里的营养究竟有多高?为什么茶,不棋牌作弊辅助器app仅是中国的国饮,还被ゅ联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项☆抗氧化实验告诉你:

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 z 1. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效 果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)

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  2. と一杯300そ毫升的茶水,抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒

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  3. ◇一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于4€

£个苹果

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  4. 一杯300毫升的茶水,▆抗氧化效果相当于5只洋葱

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  5. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效☆果相当于▄7杯鲜橙汁

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  6. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12杯啤酒

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  除此棋牌游戏定制以外,一杯茶里的营养成分还有:

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  这就是为什么茶叶有“三抗”和“三降”等六大好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。法国巴黎预防医学中心尼古拉◢?唐善教授的研究表明,与不?喝茶的人群相比,爱喝茶的人死亡风险降低24%。日本的流行病学研究表明,与每天喝茶少于3元杯(每杯30毫升)的▽人相比,每天喝10小杯茶的男性发生心血る管病的危险指数降低42%,ら女性降低18%。

  所以,在炎热的暑夏,何不给自己一杯茶的时光,安静的享受既降温解暑又营养健康的茶呢?

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