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4个时段不宜喝茶 空腹喝茶致心神恍惚

发布日期:2020-07-02    浏览次数:    编辑:棋牌游戏定制    当前栏目:行业新闻

ぢ  很多退休在家§的老人,▋手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活█。但凡事ひ都有两面,喝茶对身体有好处ほ,但也有讲究,如果喝的时间不对,反∷而可能有损健康。老人喝茶,最好避开以下四个时▌间段。

た  空腹时。♂♀

  け因为茶叶中含▲有咖啡び因【】等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收┽咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症る状,如心慌、も头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是ゆ清棋牌作弊辅助器app晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出棋牌游戏定制现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,わ老手机棋牌游戏APP开发定制人的肠胃更为脆弱,♀患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是▆浓茶¤。因为过多的鞣み酸会刺激胃肠黏膜,从□而导致病情加重,そ有的还会引起消化不良或便秘。

は  喝醉时。

→  ▼茶叶有兴奋神经中枢的作ぼ用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的ぱ老人来说へ,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口ゐ饮醋等☆方法,↗以加快人体的新陈代谢速度,使酒な醉○缓解で。※

  睡★觉前。

  ら茶中的ふ茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统ぶ有明显的兴奋作ろ用,♀饮茶会使精神兴奋,影响睡◣眠む,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用¤更明显。并且茶有利尿に作用,老人睡前饮茶还容ご易げ夜间尿频,影响睡眠质量。

 づ 服药期。

  有些患慢性病的老人需要长ま期服药,很多药物服用期间不【】宜喝茶┰。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

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