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茶水煮饭四大绝妙用途

发布日期:2020-06-23    浏览次数:    编辑:棋牌游戏定制    当前栏目:公司新闻



  茶和稻米都是中国传统的作物┮,也许你没有想到,将这两⊙◎ 样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。下面来了解一下吧!

  茶水つ煮饭由来已久:

  茶水煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中有根可寻。据《本草拾遗》记载,用茶水煮饭“久食令人瘦”,云南茶叶之♂♀乡临沧也流传着“好吃不过茶煮饭へ,好玩不过踩花山”的山歌民谣。由此可见用茶水煮饭已是具¢有悠长历史的饮食文化。

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  据营养学家研究,茶水煮饭能使茶和米饭的滋味相得益彰,茶叶的芳香わ能使◣米饭更加香甜可口,米饭的淀粉则可有效地抵消茶叶的苦涩和收敛性。茶水煮饭还具有四大保健功效,一是茶多酚可帮助软化血管,降低血脂,防治心血せ管病;二▁是茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预♀防消化道肿瘤;三是茶饭中的单宁手机棋牌游戏APP开发定制酸具有预防中风的功能;四是茶饭中的氟化物是牙本质中不可棋牌作弊辅助器app或缺的物质,它能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿。

  茶水煮饭即好吃又防病

  其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用ゆ新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味ゃ俱佳的ゎ饭食,最令人称奇的是,茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的众多好处。色、香、味俱佳的米饭是中国家庭的餐桌主食,人▆们一般喜食新米,因为它带着清醇的ぎ米香。

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  据营养学家研究,常食茶水煮的※米ゅ饭,可以防治四种疾病:

  1、防治心血管病

  想$吃到清◇香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻ぺ、ね洁口、化は食和防治疾病的好处。中老年人む常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。

  2、防治消化道肿瘤

  此外,茶多酚能阻断亚▍▎硝胺在人体内的合成,胺和亚硝ぞ酸盐是食物★中广泛存ぜ在的物质,它们在37℃和适当酸度下,极易生成能致癌的亚硝胺,而▅茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的。

  3、预防中风

  茶水中的单宁酸能有效地预防中风。み

  4、防治心血管病

  另外,茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿ひ的坚べ韧性和棋牌游戏定制抗酸能力,防止龋齿发生。

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  茶水煮饭怎么做?

  ょ茶水烧す饭的方法很简单。先将茶叶1克至3克,用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,か使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。

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